Avec un acte de naissance "officiellement" daté à 2004, Soen peut surprendre par sa faible productivité mais c'est surtout parce que le groupe n'est réellement entré en activité qu'en 2010. Formé à l'initiative de l'ex-batteur d'Opeth Martin Lopez (également dans Amon Amarth) et d'un certain Kim Platbarzdis (guitariste de son état), le projet ne prend donc forme qu'à l'arrivée d'un vocaliste, en l'occurrence Joel Ekelöf (actif dans le groupe Willowtree) et connaît un coup d'accélérateur médiatique lorsque Steve DiGiorgio, bassiste de notamment Death puis Testament vient se greffer au trio comme quatrième larron.
Le quartet se met alors au travail et enregistre entre 2010 et 2011 un premier abum, intitulé Cognitive, qui sort finalement début 2012 via Spinefarm Records.